Bio Hanfsamen ungeschält
Allgemeines:
Wenn Sie jene Nähr-, Vital- und Mineralstoffe aufzählen müssten, die Sie als lebenswichtig erachten, dann würde das vielleicht so aussehen:
Calcium, Magnesium, Kalium, Eisen und Schwefel. Die Vitamine A, B, C, D und E. Ausserdem eine passende Menge an gesunden Omega-3-Fettsäuren, dazu noch die seltene Omega-6-Fettsäure Gamma-Linolensäure sowie viele Antioxidantien.
Zufälligerweise finden sich alle diese Nähr- und Vitalstoffe im Hanfsamen – und zwar in relevanten Mengen!
Damit sind Hanfsamen und das aus ihnen gewonnene Hanföl ein echtes Superfood und eines der gesündesten Lebensmittel die es gibt.
Hanfsamen sind ein wundervolles Geschenk der Natur. Sie sind nicht nur eines der nahrhaftesten Lebensmittel auf dem Planeten, sondern auch das umweltfreundlichste Nahrungsmittel aller Zeiten! Hanf wächst überall problemlos, benötigt keine Pestizide oder Herbizide und eignet sich für die Herstellung von fast allem, was wir in unserer modernen Gesellschaft benötigen: Kleidung, Papier, biologisch abbaubarer Kunststoff, Kraftstoff, Autos, Gebäudeisolierung, um nur einige zu nennen.
Darüber hinaus bieten Hanfsamen herausragende Vorteile für die Gesundheit. Sie enthalten alle essentiellen Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren (inklusive der seltenen Gamma-Linolen-Säure!), die der Körper nicht selbst herstellen kann und die für die Gesunderhaltung menschlichen Lebens notwendig sind.
Kaum eine andere pflanzliche Quelle enthält essentielle Aminosäuren in so leicht verdaulicher Form oder die essentiellen Fettsäuren in einem für den Menschen so optimalen Verhältnis!
Weil Hanfsamen so reich an wichtigen Nährstoffen sind, nehmen wir sie täglich in reichlicher Menge zu uns. Ein Kunststück, das leicht zu vollbringen ist, da ungeschälte Hanfsamen ein köstliches und vielseitiges Nahrungsmittel sind.
Verzehrempfehlung:
Hanfsamen sind sehr vielseitig einsetzbar. Sie können sehr gut in Müslis oder Joghurts gemischt werden, man kann sie zum Brot backen, oder einfach zum knabbern für zwischendurch, verwenden.
